1. Bixi dhaqanka hawlgalka CPR;
2. Sicir bararka: siyaabo badan oo hawo-qaadis ah, af ilaa af ilaa af, maaskaro-waalka bacda ilaa afka, hawo-qaadis farsamo; laabta ayaa kor u kici doonta marka
hawo-qaadista si habboon ayaa loo sameeyaa;
3. Cadaadiska laabta ee dibadda: manikin-ku wuxuu leeyahay astaamo muhiim ah oo jirka ah, wuxuu si wax ku ool ah u bari karaa oo u tababari karaa laabta dibadda
cadaadis; waxaa ka mid ah qafis feeraha, jugular notch, sternum iyo habka xiphoid;
4. Wuu ku dayan karaa garaaca carotid. Macallinku wuxuu ku kala duwanaan karaa xoogga iyo heerka garaaca carotid iyadoo loo eegayo xoogga lagu dabaqay nalka;
5. Waxay ku dhaqmi kartaa farsamooyinka riixitaanka caloosha, si looga saaro xannibaadda jirka dibadda ee marinnada hawada;
6.Qayb AF/SANQO ah oo shaqsi ah, oo la beddeli karo; manikin-ku wuxuu la socdaa 10 xabbo oo AF/SANQO ah;
Nidaamka casriga ah ee wadne xanuunka dadka waaweyn iyo qaabka CPR wuxuu samayn karaa tababarka dib u soo noolaynta wadnaha iyo sambabada iyo qalliinka gargaarka degdegga ah ee dadka waaweyn ee Hai. Qalabka lagu sameeyo waxaa loo qaabeeyey iyadoo loo eegayo astaamaha jirka iyo astaamaha jireed, wuxuuna ku habboon yahay gargaarka degdegga ah ee xubnaha shisheeye ee marinnada hawada.
Astaamaha:
■ Jilidda xannibaadda marinnada hawada ee caadiga ah;
■ Hawlgalka CPR, furitaanka marin-haweedka iyo jilitaanka cadaadiska xabadka;
■ neefsashada iyada oo loo marayo jimicsi neefsasho oo iskeed ah;
■ Jilidda neef qabatinka iyo xannibaadda jirka shisheeye ee marin-haweedka;
■ Samee tababarka hawlgalka gargaarka degdegga ah ee dadka waaweyn ee Hai;
■ Ku dayashada garaaca carotid, iyadoo loo eegayo heerka xoogga cadaadiska, hawlwadeenku wuxuu kala saari karaa heerka iyo inta jeer ee garaaca halbowlaha carotid;