Qalabka nuugista ee Gargaarka Degdegga ah ee Heimlich Qalabka nuugista ee Caawinta Hawada ee La Qaadan Karo ee Heimlich Qalabka Badbaadinta ee Waxtarka leh/Xoogga leh ee Ka Hortagga Ceejinta Qalabka

Qalabka Gurmadka Degdegga ah ee La Qaadan Karo ee Ka Hortagga Ceejinta Qalabka Ka Hortagga Ceejinta ee Guriga Tababaraha Badbaadada Neefsashada ee Gargaarka Degdegga ah

Qalabkan gurmadka degdegga ah wuxuu qaataa agab jilicsan oo balaastig ah oo maqaarka lagu daryeelo, kaas oo raaxo leh in la xidho. Qalabka iska caabbinta nuugista ayaa yar oo
Qalab fudud, si fudud loo qaadi karo. Qalab tababar neefsasho, oo ku habboon isticmaalka safarka. Qalabka lagu shubo si loo dhaliyo cadaadis taban, wax badan
si xoog leh. Waal hal-dhinac ah si uu u dhaliyo cadaadis taban afka iyo cunaha, si wax ku ool ah u nadiifiya walxaha shisheeye ee xanniba
marinnada hawada ee xaaladaha degdegga ah. Haddii aad kaligaa tahay, waad isticmaali kartaa kaligaa marka ay jirto xaalad degdeg ah oo ceejin ah.