| Magaca alaabta | Qaabka ka hortagga uurka ee dheddigga | |||
| Alaab | PVC-ga Sare | |||
| Miisaanka | 1kg | |||
| Cabbirka | Cabbirka Nolosha Aadanaha | |||



3. Waa la dhaqi karaa oo lama jabin karo.
4. Weligaa ha urin. Urta alaabta balaastikada ah waa tilmaame aad muhiim u ah si loo cabbiro saameynta deegaanka iyo badbaadada.
5. Weligaa qallooc. Ma fududa in la jabiyo. Ma jiro dareere dheecaan ah.
6. Si fudud ayaa loo ilaalin karaa loona qaadi karaa.
7. Tayada sare ee qiimaha warshadda, Si ballaaran loo isticmaalo, La habeyn karo, Bixinta waqtigeeda.
8. Waa mid ku habboon, wax ku ool ah, dabacsan oo dhakhtarku isticmaali karo, Ardayda iyo macallimiintuba si ay u fahmaan qaab-dhismeedka aadanaha.