Muruqyada Lugta Aadanaha ee Caafimaadka Jirka iyo Muruqyada Qaabka Lugta Muruqyada 13 Qaybood Cabbirka Nolosha Jirka iyo Muruqyada Aadanaha Qaabka Muruqyada Lugta ee Daraasadda

F (Tilmaamaha) – Tilmaamaha Muhiimka ah
* Bandhig Dhamaystiran oo Afar-Daawasho ah: Waxay soo bandhigaysaa qaab-dhismeedka muruqyada addimada hoose oo dhammaystiran laga bilaabo aragtida hore, dambe, dhexe, iyo dhinaca, iyadoo si sax ah u nuqulaysa qaab-dhismeedka murqaha, asalka, gelinta, iyo qaybinta neerfaha ee ka timaadda murqaha gluteus maximus ilaa muruqyada suulka.
* Qaab-dhismeedka Muruqyada ee Aamminsan: PVC-ga deegaanka u fiican oo leh faahfaahin gacanta lagu rinjiyeeyay ayaa ku celceliya jihada fiilada muruqa iyo lakabka fascial, iyadoo midabku uu kala saaro kooxaha murqaha dusha sare iyo kuwa qoto dheer si loo helo muuqaal cad.
* Lafaha Isku-dhafan iyo Xididdada neerfaha: Si cad ayuu u muujiyaa lafaha, tibia, fibula, iyo dareemayaasha waaweyn iyo xididdada dhiigga,
si dareen leh u muujinaya xiriirka shaqeynaya ee u dhexeeya murqaha, lafaha, iyo neerfayaasha.
* Istaag Bir ah oo Xasilloon: Istaag bir ah oo la hagaajin karo oo leh saldhig aan simbiriirixan lahayn wuxuu taageeraa hagaajinta iyo soo bandhigidda xaglo badan leh, oo ku habboon waxbaridda dugsiyada caafimaadka, daawada isboortiga, iyo waaxaha dhaqan celinta.
* Modules-ka la kala saari karo: Xulo modules muruqa qoto dheer oo la saari karo si loo daawado meelaha ku lifaaqan iyo qaab-dhismeedka gudaha, taasoo xoojinaysa dabacsanaanta waxbaridda.
A (Faa'iidooyinka) - Faa'iidooyinka Muhiimka ah
* Bandhig afar-muuqaal ah iyo daboolida muruqa oo dhammaystiran waxay u suurtogelinaysaa bartayaasha inay si dareen leh u fahmaan bayoomakiinikada addimada hoose iyo isku-dhafka murqaha, taasoo kor u qaadaysa aqoonsiga dhaawacyada isboortiga iyo xanuunka myofascial.
* Qaab-dhismeedyada la kala saari karo iyo midabaynta ayaa u oggolaanaya muujinta firfircoon ee murqaha oo adkaada iyo dhaqdhaqaaqa kala-goysyada, taasoo taageerta waxbaridda ku salaysan kiisaska ee cudurrada dhaawaca si loo hagaajiyo hufnaanta iyo hufnaanta.
* Qalab deggan iyo agab waara ayaa hubiya isticmaalka muddada dheer, soo noqnoqoshada sare leh iyadoo la ilaalinayo oo aan lahayn dayactir hoose, iyadoo la daboolayo baahiyaha waxbaridda ee takhasuska badan leh.
* Calaamadaynta muruqa ee cad waxay sahlaysaa fahamka fikradaha isku dhafan ee kinesiology-ga hoose ee addimada.
B (Faa'iidooyinka) - Qiimaha Waxtarka leh
* Waxay ka caawisaa ardayda caafimaadka, daawada isboortiga, iyo dhakhaatiirta dhaqan celinta inay si dhakhso ah u dhisaan faham 3D ah oo ku saabsan nidaamka murqaha ee addimada hoose, iyagoo aasaaska u dhigaya tababarka ogaanshaha iyo baxnaaninta.
* Waxay u ogolaanaysaa barayaashu inay si muuqaal ah u muujiyaan shaqada murqaha iyo isku xirnaanta dhaqdhaqaaqa, taasoo hagaajinaysa fahamka qoto dheer ee bartayaasha iyo haysashada xaaladaha hoose ee addimada.
* Iyada oo ah qalab isgaarsiineed oo bukaanka ah, waxay si muuqaal ah u soo bandhigaysaa goobaha dhaawaca muruqa iyo qodobbada baxnaaninta si loo yareeyo walwalka loona xoojiyo u hoggaansanaanta daaweynta.
* Waxay taageertaa tababarka xirfadaha caafimaad ee caadiga ah, iyadoo la horumarinayo aqoonta dhabta ah ee ardayda iyo shaqaalaysiinta.