Ilmuhu badanaa waxay leeyihiin wadno caafimaad qaba. Laakiin haddii ilmuhu joojiyo neefsashada, uu ku adkaado neefsashada, uu qabo xaalad wadne oo aan la garanayn, ama uu si xun u dhaawacmo, wadnuhu wuu joojin karaa garaaca. Samaynta dib u soo noolaynta wadnaha iyo sambabada (CPR) waxay si weyn u wanaajin kartaa fursadaha badbaadada ilmaha wadnihiisu joojiyay garaaca. CPR-ka degdegga ah oo waxtarka leh wuxuu labanlaabmi doonaa ama saddex jibaarmi doonaa fursadaha badbaadada qofka.
Waa muhiim in waalidiinta iyo qof kasta oo daryeela carruurta ay fahmaan CPR-ka dhallaanka. Kuwaas waxaa ka mid ah macallimiinta xanaanada carruurta, ayeeyooyinka iyo awoowayaasha ama carruurta xannaanada.
"Intermountain Health hadda waxay bixinaysaa fasallo CPR-ka dhallaanka ah oo si toos ah loo bixiyo. Dadku waxay baran karaan CPR-ka dhallaanka ah fasal online ah oo 90-daqiiqo ah oo uu la socdo macallin aqoon u leh. Tani waxay ka dhigaysaa fasallada kuwo aad ugu habboon dadka maadaama lagu samayn karo raaxada gurigooda. Gurigooda Dhameystir koorsada," ayay tiri Angie Skene, oo ah iskuduwaha waxbarashada bulshada ee Isbitaalka Intermountain McKay Dee.
"Isbitaalka Ogden McCarthy wuxuu sidoo kale baraa carruurta yaryar ee qaba CPR-ka shaqsiga ah. Casharrada internetka iyo kuwa internetka ayaa la heli karaa Talaadada ama Khamiista galabtii ama fiidkii ama Sabtida, sidaa darteed waalidiinta mashquulka badan waxay haystaan fursado badan."
Qiimaha fasalku waa $15. Tirada fasalku waxay ku kooban tahay 12 qof si qof walba uu u barto oo uu u tababarto CPR-ka ilmaha.
"Waxaa jira farqiyo muhiim ah marka la samaynayo CPR-ka dhallaanka marka loo eego dadka waaweyn. Jidhka dhallaanka waa yar yahay waxayna u baahan yihiin xoog iyo qoto dheer oo yar marka la cadaadinayo iyo hawo yar marka la neefsanayo. Waxaad u baahan tahay oo keliya inaad isticmaasho laba ama laba farood. Isticmaal suulkaaga si aad u sameyso cadaadis xabadka. Markaad neefsato, waxaad afkaaga iyo sanka ilmahaaga ku daboolaysaa oo si dabiici ah ayaad u neefsanaysaa hawo yar," ayuu yiri Skeen.
Waxaa jira laba hab oo cadaadis ah. Waxaad laba farood dhigi kartaa bartamaha laabta meel ka hooseysa laabta, riix ilaa 1.5 inji, hubinta in naaska uu dib u soo laabto, ka dibna riix mar kale. Ama isticmaal habka duubista, halkaas oo aad gacmahaaga saarto laabta ilmahaaga oo aad cadaadis saarto suulashaada, kuwaas oo ka xoog badan farahaaga kale. Samee 30 cadaadis degdeg ah oo ku celcelin ah 100-120 jeer daqiiqaddii. Hab wanaagsan oo lagu xasuusto xawaaraha ayaa ah in la cadaadiyo laxanka heesta "Staying Alive."
Kahor intaadan neefsan, madaxa ilmahaaga dib u rog oo garkiisa kor u qaad si aad u furto marin-haweedka. Waa muhiim inaad marinnada hawada ku dhigto xagal sax ah. Afka iyo sanka ilmahaaga ku dabool afkaaga. Qaado laba neef oo dabiici ah oo daawo laabtiisa oo kor u kacaysa oo dhacaysa. Haddii neefta ugu horreysa aysan dhicin, hagaaji marin-haweedka oo isku day neefsasho labaad; haddii neefta labaad aysan dhicin, sii wad cadaadiska.
Koorsada CPR-ka ee dhallaanka kuma jiraan shahaadada CPR. Laakiin Intermountain waxay sidoo kale bixisaa koorso Heart Saver ah oo dadku qaadan karaan haddii ay rabaan inay shahaado ka qaataan dib-u-soo-nooleynta wadnaha iyo sambabada (CPR). Koorsadu waxay sidoo kale daboolaysaa badbaadada kuraasta gaariga. Skene waxay aad u xiisaynaysaa kuraasta gaariga iyo badbaadada suunka kursiga sababtoo ah khibrad shaqsiyeed.
"Lix iyo toban sano ka hor, waxaan ku waayay ilmahayga 9 bilood jirka ah iyo hooyaday shil gaari markii darawal dhaawacmay uu ka gudbay xariiqda dhexe oo uu si fool ka fool ah ugu dhacay gaarigeenna."
"Markii aan isbitaalka ku jiray ka dib dhalashada ilmahayga, waxaan arkay buug-yaraha ku saabsan badbaadada kuraasta gaariga, waxaana weydiistay khabiir ku takhasusay Isbitaalka McKeady inuu hubiyo in kuraasta gaariga si sax ah loo rakibay ka hor inta aan ka bixin isbitaalka. Weligay kuma mahadnaqi doono inaan wax walba sameeyay. Waxaan hubin karay in ilmahaygu uu ammaan ahaa intii suurtagal ah kursiga gaariga," ayuu raaciyay Skeen.
Waqtiga boostada: Luulyo-10-2024