Duubka Is-goysyada La Qaadan Karo ee La Qaadan Karo ee Badbaadinta Shaqooyinka Badan leh Dambiisha Miisaan Fudud oo Caafimaad Badbaadinta Degdegga ah ee Ambalaaska Badbaadinta Dabka

* Agab Sare: Qalabka laalaabka ah ee duuban waxa laga sameeyay walxo gaar ah oo jilicsan oo balaastig ah. Iyada oo leh nashqad suun oo lakab badan leh oo ku taal laabta iyo lugaha, waxay hubinaysaa in bukaanku uusan simbiriirixan inta lagu jiro habka wareejinta, taasoo siinaysa hab ammaan ah oo lagu fuliyo shaqada samatabbixinta.
* Si Fudud Loo Qaado: Bareelada waxaa ku wareegsan xadhko nayloon ah, taasoo sahlaysa in la sudho oo la qaado. Iyada oo leh boorso kayd ah.
oo ay ku jirto, way fududahay in la qaado si loogu talagalay gurmadka hawada ama xaaladaha degdegga ah
* La laaban karo oo la qaadi karo: Bareelaha wuxuu leeyahay naqshad la laaban karo, taasoo sahlaysa in lagu qaado cabbir yar. Waa ku habboon tahay
fuulitaanka bannaanka, samatabbixinta degdegga ah, ceelasha qoto dheer, iyo meelaha gurmadka cidhiidhiga ah
* Naqshad Dadnimo Leh: Bareelaha cabbirkiisu waa yar yahay, miisaankiisu waa fudud yahay, waana la qaadi karaa (wuxuu la socdaa bac baakadaysan). Si dabacsan ayaa loo qaloocin karaa oo loo qaabayn karaa si loo isticmaalo wuxuuna qaadi karaa miisaan ilaa 440lbs ah.
* Adeegsi Ballaaran: Qalabkan degdegga ah ee caafimaadka ayaa ku habboon in lagu qaado bukaanada dhaawaca ah ama buka isbitaallada, xarumaha isboortiga, ambalaaska, iyo ciidamada. Waxaa loo isticmaali karaa xaalado badan oo codsi ah waana mid ku habboon iyada oo aan lahayn xayiraado deegaan.