Moodel sare oo heer sare ah

Sifooyinka shaqada:
1. Ku dayasho qaab-dhismeedka jirka sare ee qof weyn, maqaar siman oo siman, oo leh calaamado dusha sare ee jirka.
2. Kala-goyska garabka midig, kala-goyska xusulka waa la dhaqaajin karaa, kala-goyska xusulka waa la fidin karaa, waxaa la dhigi karaa lafta sare ee addimada
Booska laalaaban waxaa sidoo kale la dhigi karaa booska shaqada ee addinka sare. Goynta gacanta bidix waxay ka sarreysaa xusulka waana la samayn karaa.
Dharka jirridda.
3. Duubista wareegsan, wareegsan, duubista wareegsan iyo duubista wareegsan ayaa lagu dhammaystiri karaa qayb kasta oo ka mid ah qaabka
Laablaab qaabaysan, laablaab soo celin ah oo 8-shax ah, laablaab badan oo leh xarig ayaa la samayn karaa.
4. Waxay hagaajin kartaa jabka lafta gacanta, gacanta iyo laf-dhabarta.
5. Bixi 1 faashad iyo 1 maro.